Muchas veces el no tengo tiempo se convierte en el principal causante de abandonar así que aquí os dejo mi solución personal a la falta de momentos libres, el zumba desde el salón, solo os llevará desde 15 min a una hora dependiendo de lo que podáis hacer.
Lo puedes hacer donde quieras( el salón o desde tu habitación), solo necesitas un dispositivo con internet y acceso a youtube y como mínimo 4 m2 ( es posible en tan poco espacio porque lo he comprobado).
Así que aquí os dejo un par de vídeos para que no paréis, pasároslo bien!!!
Os he puesto varios con distintas duraciones, mi favorito es en el que solo aparece el link.
https://www.youtube.com/watch?v=sHJ0a7sP7zU
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