De cómo me salvó una tortuga ninja y qué debes llevar a una OCR

Buenos días,
Si la semana pasada volvía a las carreras populares este domingo volví a las de obstáculos y como no la entrada tiene que estar relacionada.
Lo reconozco la vuelta ha sido accidentada y me ha hecho recordar lo importante que es saber qué hay que llevar a una carrera de obstáculos (OCR).
Es cuento mi accidente primero (porque no hay nada mejor que tomarse la vida con humor).

Resulta ser que yo tenía (digo tenía porque han pasado a una mejor vida) unas mallas buenísimas de elastán con las que he corrido las últimas tres carreras de obstáculos. Pero tenían un agujerito así que las cosí con hilo normal (ERROR!!). Ayer en algún momento de la salida tiré de ellas y el agujerito se convirtió en un agujero negro a través del cual asomaba todo un cachete de mi culo (no exagero ni un pelo, además para mejorar la situación llevaba tanga). Lo mejor es que no me di cuenta y salí corriendo, súper buena posición y ritmo y ni un problema con los obstáculos. Pero en el km 1... un corredor vino por detrás y me comentó: "Amiga llevas el culo al aire"...¡HORROR!!!! Efectivamente me lleve la mano atrás y me encontré mi piel en vez de la malla. Tenía varias opciones: volverme (esta me duró un microsegundo, no madrugo yo un domingo para nada), ponerme el dorsal en el culo (después de parar varias veces, varios comentarios graciosos, perder tiempo y clavarme un imperdible, desistí) o seguir corriendo. Y seguí corriendo sin pena ni vergüenza (para los que no me conozcan, mis genes y las sentadillas me hacen tener unas generosas posaderas, así que todo un show). Y entonces fue cuando pasaron unas tortugas ninjas (en la eternal running la gente va disfrazada) y una de ellas llevaba unas bragas encima del disfraz. Ni corta ni perezosa se las pedí (ellos majísimos me las dieron) y me las puse encima de mis mallas (agujero semicubierto) y continué la carrera. Yo con mis bragas de tortuga ninja encima de mis super mallas rotas.


Contada mi anécdota con las tortugas procedo a contaros según mi experiencia qué debes llevar a una carrera de obstáculos:

• Ropa ajustada para correr: Es súper importante que la ropa se quede pegadita al cuerpo y no se te enganche ni pese cuando se moje (si se seca rápido mejor). Ya qué ropa depende de cada uno. Los codos y las rodillas son lo que más sufre por arrastrarse así que mejor llevarlos protegidos (coderas y mallas largas recomendable). 
• Zapatillas: Si tienes zapatillas de trail son la mejor opción ya que se agarran muy buen el barro. Sino lleva unas zapatillas con las cuales estés seguro que puedes correr la distancia y campo a través. Además aseguraté de que se agarran bien al pie para no perderlas en el barro.
• Crema protectora: Sobre todo si es verano ya que te ahorrarás quemaduras.
• Bolsas de plástico: Súper importante para meter todo embarrado después. No es necesario tirar la ropa después, ya que el barro se quita (a no ser que te pase lo de mis mallas) pero las bolsas son 100% necesarias.
• Una toalla muy grande: Esto tiene explicación, muchas veces las duchas no se pueden llamar tal cosa y es necesario cambiarse. Una toalla grande y una mano amiga te salvarán del barro.
• Chanclas: Por el tema de las pseudo duchas.
• Gel (básico)
• Ropa de cambio: Ten en cuenta que después estarás lleno de heriditas (de esas minúsculas pero muy fastidiosas) y algo cómodo y calentito se agradece (a no ser que haga 40º).
• Un kit de primeros auxilios: Tener un desinfectante para las heridas es básico (betadine por ejermplo) y unas gasas, ya que vas a tener heridas que por pequeñas que sean estarán llenas de barro. Si encima metes réflex mejor.
• Una mochila fácilmente reconocible. Los roperos de estas carreras son un caos cuanto mejor se vea tu mochila más rápido la encontrarás.
• Algo de comer y beber. Al meter obstáculos en una carrera se produce un gasto energético importante. Nunca sabes que te van a dar en el avituallamiento (ayer había vino) y lo agradecerás.

 Hasta aquí el post de hoy. Animaros y apuntaros a alguna.!!!
http://carreradeobstaculos.com/calendario/

FELICES AGUJETAS!!!!!!